オンラインフィットネス＜plez＞でストレス太りの悩みを解消！

 

春に向けてすっきりボデイになりませんか？
薄着になる季節はどうしても自分の体型が気になりますね。

 

今まで外出自粛や、オンラインの仕事で運動する機会が少なくなって、
少しぽっちゃりしてきた貴女はスタイルが気になってる？

 

毎日ストレスと運動不足に悩んでいませんか？
運動は気持ちもイキイキと元気にしてくれます。

 

一人でダイエットや運動をしても間違ったやり方だと効果は出ないし、
なかなか一人では余程の鉄の心がない限り続きません。

 

 

そこでご紹介したいのがこちら
オンラインフィトネス《Plez》です。
ここは大手の業界です。

オンラインで運動とダイエットの指導を提供しているんです。
パーソナルですから一人ひとりに合った指導をしてくれます。

 

これなら誰にも知られずに自宅でこっそりできます。
気がつけば「あなた、少し痩せたんじゃない？」って会話になるかも。

 

オンラインですから全国どこでも入会okです。

今から頑張れば春から夏にかけて減量成功、好きな洋服が着れて
どこへでも行きたくなります。

 

１番の成果はなんと言っても自分に自信が持てますよ。
仕事にプライベートに、周りからの視線が違ってきます。

 

こんな人に

今まで近くにジムがなかったので諦めていたけど、オンラインならやってみようかな？

通わなくていいので忙しい人や子育て中の人もできるのは嬉しい！

オンラインでパーソナル指導が受けれるので手軽に長く続けられる！

ジムに通う費用の８０％で済むので節約できるなら！

 

 

オンラインフィットネス（ダイエット）＜plez＞の特徴

今人気中の「TiARY TV」で取り上げられ特集されました。

 

この映像の中で実践者さんが

「旅行に行くとどうしても食べ過ぎてしまう、どうしたらいいですか？」

と質問したら、「こういう風にしてください」で指導してもらっていました。

なんでも相談できるんですね。

 

こちらの指導をを見る限り、主に食事療法ですね。

無理な制限はなく、ゆる〜い感じでそれでいてバランスを取るように

工夫しています。

 

きつい制限がないので楽に続けられますね。

それと併用して簡単な運動がセットされているようです。

健康を損なわずに痩せるダイエット、これが理想ですね。

 

 

 

 

こちらからも詳しいことが見れます。

 

 

指導料は月額（一例）

２ヶ月　　21890円（税込）
３ヶ月　　19690円

〜

６ヶ月　　16170円

 

コースもたくさんあるのでここではダイエットに絞っています。
長期間ほど割安になっているのがわかりますね。
結果が出るまである一定期間必要なので最低でも２ヶ月というところでしょうか。

 

今しばらくは運動不足解消に努めて、夏になったときに素敵なプロポーションで

颯爽と歩きたいですね

鬱になる人も出てきて深刻な状態になっていますが、あなたは大丈夫ですか。

どんな時でも　その時に出来る事をして気持ちの持ち方を変えると楽ですね。

コロナに負けないように免疫力を落とさず元気に過ごす工夫をしましょう。

それには運動が一番、身も心も軽くなりますよ。